Je hebt gezonde voeding en ongezonde voeding. Het is het beste als je veel gezonde voeding eet want dan word je niet te dik en krijg je genoeg vitamines binnen. Je eet gezond als je elke dag dingen eet uit de schijf van vijf. Je mag best wel een snoepje pakken, maar het is niet slim om de hele dag te snoepen. Voeding is belangrijk voor je.Je eet drie keer per dag, als je maar een of twee keer per dag eet is dat slecht. Vooral als je het ontbijt overslaat is dat slecht want ontbijt is het belangrijkste eten van de dag.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten